カラダを鍛えて心も鍛えることにした話
なんか。いろいろ忙しくって。。。
というか「忙しい」って言わない方がいいらしいです。
「充実してる」という方がいいらしい。
ここ数日Amazonで買い物しまくってる。
海外直送だそうで。。。なんか期待(＾＾♪
（８月１日までには届くらしい）
昨日は「エアー縄跳び」が届き
数回しかまだとんでませんが
部屋でも縄跳びができるってやつ。
カテキンとエアー縄跳びは
メンタリストDaiGo情報なのだけど
「筋トレが最強のソリューションである」って本を
オーディオブックで聴いたのもあって
カラダを鍛えるってことにスイッチが入りました
「筋トレが最強のソリューションである」の本も買ってしまいまして。
これはフリマアプリ「ブクマ」で。
なかなか楽しいです。
理不尽なことがたくさん相変わらずありますが
カラダを鍛えると心理的にもいいみたいなので
それで乗り越える作戦でいきます！！
